Wie fit ist OWL? Limitiert auf 100 Teilnehmer! 


Im Rahmen der  Studie “Wie fit ist OWL?" sind wir lizensiert für die Region Gütersloh und gehen damit nun an den Start. Gerade jetzt, nach dem bundesweiten Lockdown, gilt es gesundheitlich und sportlich wieder Fahrt aufzunehmen: Wieder fitter zu werden! Bei der 5-Wöchigen Studie soll die Muskulatur gestärkt, das Herz-Kreislauf-System trainiert und das Wohlbefinden verbessert werden.

Jeder Teilnehmer (m,w,d) erhält vor und nach dem 5-Wochen-Programm eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über seinen Trainingszustand. Die Auswertung am Ende zeigt, wie sehr sich die Bereiche Blutdruck, Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert haben Wir ermitteln den persönlichen Fitness Index (P.F.I.)
Ausserdem wird das persönliche Fitness-Alter (P.F.A.) ermittelt.

Ziel ist es, dass die Teilnehmer im Schnitt um mindestens 5 Jahre (!) jünger werden und sich nach der Studie deutlich wohler in ihrem Körper fühlen!

Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich einen der limitierten 100 Teilnehmerplätze zu sichern.
Anmeldung entweder per Email, per Telefon oder direkt vor Ort.

Die Teilnahmegebühr beträgt 49€ inkl. aller Testungen, Trainingstermine, Einweisungen und die Nutzung unseres Fitnessangebotes sowie Mineralgetränke im Zeitraum der Studie. (zzgl. 15€ Pfand für den ampanoChip)

 

 

 

  •  

Am besten noch heute anmelden:

 

05241 53 570


119516558_3645316228833004_2830829136370757635_n

 

 

Aktuelle News

05.01.2023

Echtes Brain-Food

Ernährung und Fitness gehören zusammen, das weiß inzwischen jeder.

20.06.2022

Tief Luft holen

Tief Luft holen: Wie du beim Sport richtig atmen und dadurch deine Leistungsfähigkeit steigern kannst!
20.06.2022

Sonne satt!

Der Sommer ist da und wir sind bereit für den Extra-Kick an Energie, gute Laune und Wohlgefühl.
20.06.2022

DIE WAAGE

Der regelmäßige Schritt auf die Waage kann dabei helfen, Übergewicht und seine Folgen zu vermeiden.

16.09.2020

Magic Magnesium

Bist Du nachts schon einmal von Muskelkrämpfen wach geworden?

02.07.2020

Fit im Alter

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.

06.06.2020

Dinkel

… macht gute Laune!

11.05.2020

Schlank

Die Grillsaison steht vor der Tür und alle Fitnessfreunde, die auch auf ihre Linie achten, können sich freuen. Kaum eine andere Zubereitungsart eignet sich nämlich so gut für eine schlanke und gleichzeitig abwechslungsreiche Küche!
Ampano telefon
Ampano facebook
Ampano instagram